Современный темп жизни вынуждает нас экономить время на всём, даже на приготовлении вкусной и полезной пищи. Чаще мы обходимся мясными и колбасными полуфабрикатами, а то и блюдами быстрого приготовления. Это явно отрицательно сказывается и на весе, и на общем состоянии организма. Однако выход есть – приготовить быстро и полезно можно рыбное филе. Продаётся оно замороженное и подходит для приготовления разнообразных блюд.
| Филе пангасиуса | Филе тилапии | Филе кальмара | Филе минтая |